「ゆるむ」秘訣

こんにちは、龍全です。

昨夜お届けしたビデオをすでにご覧くださった方は、ハイパフォーマンスの3つの特徴のそれぞれで「そういう瞬間ある!」と思われたところがあったのではないかと思います。わずかでもOKです。

困難な日々を過ごしなかで、見落としがちで「ハイパフォーマンス・・なんて程遠いわ」と思ったりするのですが、実はこの生涯の中でそうした瞬間を体験していたりします。

そうした瞬間に意識を向け、わずかな「種」であったとしても育てていくことに役立ちますよう、この3つの特徴を頭の片隅に置いておいてください。

ハイパフォーマンスステートの特徴

今回は、観ていただきたいインタビューがありまして。

ロミロミ(ハワイに古くから伝わる伝統的な癒しの技術)や太極拳、アクセスバーズなどで活躍されている「ゆるむの専門家」小笠原美保さんに ゆるむ秘訣 をお聞きしています。では、ビデオでお会いしますよう^^

小笠原美保さん
公式LINE *緩んで毎日をクリエイト
https://lin.ee/mvaGurs

開始間近です^^!

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