「問題」は変わっていないのに私の感じ方が全く違っていて|マインドフルネスNLP®

こんにちは、龍全です。

<14日間チャレンジ>はおかげさまで受付を終了し、12日(月)からスタートしましたヽ(^o^)丿 

それぞれのメンバーの実践状況が素晴らしく、今後の展開が楽しみです♪

今回は、マントラ瞑想(elm)に取り組んでくださっている方々の感想をご紹介しますね。まず、先日「ジョイフルハート」というマントラを伝授させていただいたばかりの春山貴子さん(教員)のご感想です。

「問題は変わっていないのに、感じ方が全く違う」

そうなんですよね。状況は変わっていなくても、感じ方が全く違ってくる嬉しい驚きがあるんですよね。

素敵な感覚だったのでシェアしてもいいですか?とお聞きしましたら、こういうご返事でした。

W 確かに。私も何かの体験談を読むときは半信半疑ですw 

実践してくださる方々のこうした喜びのお声が何よりの励みです。

もうひとつ。

昔からあつく信頼しています経営コンサルタントで認定事業再生士 鳥倉大介さんの「ジョイフルハート」で瞑想をしてみての感想です。

頭がすっきりときれいになります

「雑念や怨念、情念が焼き尽くされて、頭がすっきりときれいに」いいですね!

春山さんにしても鳥倉さんにしても日々を生きているといろいろな人との関わりや、頭を悩ます出来事もあると思うのです。

そうした方々にこそ、瞑想してあらためてハートに立ち返り、根底から浄化する時間がとっても大切になってくると感じるのです。心静かに、創造性が花開く時でもあります。あなたも瞑想習慣をはじめて(いっそう深めて)みませんか。

よかったら、詳しくまとめましたのでご一読ください ▼

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