瞑想を続けられている人が大事にしている3つのこと

こんにちは、龍全です。

ご縁のある方々に瞑想法をお伝えしてきているのですが、「ちょっとやってみる」ことはできても、なかなか続けられないという方も多くいらっしゃるものです。

そのなかでもコツコツ続けて、その境地を深めてくださっている方は 何が違うのでしょう?

「続けている人が大事にしている3つのこと」を題材にお話しましたので、よかったら参考になさってみてください。

私は その方の 魂の目的を明確にし、実現する ことをお手伝いしているのですが、瞑想を日々重ねていくことが、とっても大きな、欠かせない力になっていきます。このビデオで語られることもどうぞリソースになさっていってください。



このビデオに続いて、おすすめの本がありましてね。

『解像度を上げる』(馬場隆明著 英治出版刊)という本なのですが、こういうことを感じることはありませんか?

「どうしたらいいか?が、ふわっとしてて、抽象的なままで進まない」
「やりたいことがはっきりしない・・・」
「(望まない)同じことを繰り返している気がする・・・」

深堀りしたり、広げたり、構造を観てみたり、曖昧な思考を明晰にする方法が具体的に紹介されていますので、よかったらご一読ください。マインドフルネスNLP®の場でも「解像度を上げる」工夫をさらにいろいろ工夫できることを実感しました。楽しみ♪


あと、先日の Dr.バリーの講演会[智慧の目覚め]のアーカイブが、たくさんの方に繰り返し観ていただけていることが、再生回数にも現れています🙏

「アーカイブへのリンクは届いているけどまだ観られていないよ」という方もアーカイブが観られるのが、11月30日までですので、この週末などでぜひご覧くださいね。

合わせて、 Dr.バリーのガイドによる 心を落ち着け、クリアな状態へと導き、自分と他者への慈悲を育む3つの瞑想 をご紹介しておきます。素敵な環境でゆったりガイドが心地よいです^^


講演会に全力で先のことを考えられずにいたのですが、Dr.バリーを招いて次に取り組みたいことが徐々に形をなってきましてね。

「いのちを輝かす」を旗印に、「自分自身をクリアにし、他者支援の力を高める」ことに関心を持って、取り組んでくださる方にとっては、豊かな時間、有意義な機会にしていただけるのではないかと思っています。

「それ、面白いね!」と言ってくださる方がいて初めて形になりますので、どんなことを考えはじめているか、また聞いてくださいね。

またお便りします。


追伸

自分自身をクリアにし、支援の力を伸ばすことができるとしたら
あなたの人生はどのようにより豊かになっていくのでしょうか。

マインドフルネスNLP®コースは、実践心理学NLP(神経言語プログラミング)を基本からしっかり学べることに加えて、あなたに合った効果的な冥想法を習得していくことができます。

この体験説明会では、自己調和を促進する「ニューコードNLP」の理解を深め、NLP独自の冥想を体験することができますので、あなたにとっての活用イメージをいっそう広げる機会にしていただけます。

また、あなたの魂の目的に沿って最高最善の成果を得ていただくためのキーファクター🗝を診断して、お伝えしますので、ご自身にとって豊かで大切な時間にもしていただけることでしょう。

▼詳しい日程などはこちらでご確認ください。

マインドフルネスNLP®のコース体験説明会
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