Instaライブでの朝の冥想会スタートヽ(^o^)丿

Instaライブでの朝の冥想会、無事スタートできました！

ご参加くださった方々ありがとうございました

コーチステートからの空の冥想、そして般若心経、ひかりのマントラ（光明真言）の読誦という流れで、おかげさまで、静かで豊かな一日の始まりになりました。

明日からの平日朝６時から配信しますので、よろしくお願いたします。

URLは、これまでのFacebookライブ・ZOOMではなく、下記の通りです。

https://www.instagram.com/ryuzen/