冥想

大きく2つの冥想をお伝えしています。

それぞれが大切で、あなたのいっそう豊かな人生に資すると思いますので、よかったらリンク先の解説をご覧ください。

ひとつは、マインドフルネス
もう一つは、マントラを使った冥想です。

なぜ、NLPと冥想なんですか?

マントラをつかった冥想とは

いのちを輝かすNLPコース®では
NLPと並行して、マインドフルネスを基本からご一緒に実習します。

マントラを使った冥想は、ご希望者に伝授していますので
詳しくは こちら をご覧ください。

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