瞑想のし始めをより楽に効果的にする秘訣

こんにちは、龍全です。

連休はどのようにお過ごしでしたか?


お仕事という方も
ご家族で過ごされたという方も
いらっしゃるのでしょうね。


私は、高野山でマインドフルネスNLP
の仲間と過ごしていまして

行き帰りに大阪を通ったのですが、
さすが大勢の人と熱気でしたw


そして、高野山での瞑想や講座も
「最高!」でした。


かつて高野山で開いてきた講座を
ながくお手伝いくださっている方
からも「過去イチ!」という言葉が
出たくらい、素晴らしい時間でした。


参加メンバーも全国各地からお集まり
くださって、ご一緒に豊かな時間が
紡げてほんとうによかったです🙏


人生の価値は胸の高鳴りで測る

といいますが、何度も胸が高鳴りました。



その高野山で一昨日、日曜冥想会を
オンライン開催しまして

(やたらと目線が上に行っていますが
会場で聞いてくださっている方に
話しているんだなぁとご理解ください)


瞑想をしてみようかな、という方や
始めたばかりの方が


これを知っておくと飛躍的!に
瞑想が上達する秘訣



をお話しています。



10分ほどに凝縮した話なのですが、
そのアーカイブをLINEでお届け
しますので、もしまだの方は
「友だち追加」しておいてくださいね。
 

https://lin.ee/NVtnX0w


もしLINEでの配信後に「友だち追加」
してくださったようでしたら

高野山ビデオ希望

だけお送りください。なるべく早くお送りしますね。

ありがとうございました🙏

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