あなたが、どんなスキルを選択したとしても、それで私は変わるわ
NLPの学びの終盤、統合の段階で、
３人組のチームをつくり、コーチ・
クライアント・オブザーバーと役割を
振って、それまで培ってきたNLPの
変化の技法を駆使しいながら、コーチ
はクライアント役をされた方のリアル
な変化をお手伝いしていくことがある
のですが
より深いレベルで信頼関係（ラポール）
ができたときに、冒頭のような言葉が
クライアント役の方から出ることが
あります。
決して簡単なテーマではなく、コーチが
途方に暮れるような場面であったとしても、
諦めることなく、相手の可能性を信じ抜く
姿勢、いわば無条件の愛が、培ってきた
スキル・ノウハウを越えて、奇跡的な
変化を起こしていきます。
こんにちは、「いのちを輝かす」をテーマに
瞑想×NLPコーチングの習得と活用を支援
しています龍全です。
冒頭でご紹介したような場に何度も
立ち会わせていただいてきたのが、
人の変化を確信できる土台になり
ましたし、人生の宝物なんです。
前回は
焦りや不安、もやもや感のある状況
⇓
スッキリした、感謝と創造性に溢れた
世界線へ
と自然なシフトを実現していくために、
冥想とNLPで吹き込む「新しい息吹」
の話でしたね。
https://nlpcoaching.jp/new_breth/_
NLP（神経言語プログラミング）の構造
［パターンの発見⇒中断⇒創造］の話
でした。
先日の日曜冥想会でもそうした話を
していましたので、ビデオを添付しますね。
https://youtu.be/z6dJ8yTvpBs
このプロセスで、NLPの「変化の技法」
が威力を発揮するのですが、変えたい
状況が一向に変わらない理由、
どころか
望んでいないことが起こる理由のひとつ
として挙げられるのが「肯定的意図」と
いうものなのです。
耳にしたことはありますでしょうか？
日々の生活や働き方に影響が大きい
ことほど、あまりにも溶け込んでいて、
否定的に感じていたとしても、その
行動の奥にある（ときに本人も自覚
していない）肯定的な意図に支えられて、
無意識に見つけにくく、増して「中断」
はできないことが多いものです。
ときどき、課題に思いながらもふっと
忘れてしまって、永く残っている思い
グセ／思考習慣って誰しもありますよね？
根底から自体を改善していくには、
ここでマインドフルネスと言われる
【評価・判断抜き】に「あるがままに
気づく」力が、重要になってきますし
新たな【創造】のフェーズにおいては、
従来のパターンに囚われない
「無我の境地」（NLPではノーナッシング
ステート）が大切になってきます。
それぞれの段階で、鍵となるエクサ
サイズをマインドフルネスNLP®の場
でご紹介し、稽古を重ねていくのですが
同時に養っていきたいのが、冒頭でも
お話したケースとも共通する
【コアステート（私たちが最も深く
望んでいる状態、内なる安らぎ・愛
・ただ在る、他）の感覚】なのです。
自他の「いのちを輝かす」を目指して、
同じ志を持った方々とともに養って
いきたいのは、［パターンの発見⇒
中断⇒創造］各段階のスキルはもちろん、
こうした「コアステートの感覚」です。
マインドフルネスNLP®の稽古場に
ご参加くださる方はぜひいらしてください。
https://nlpcoaching.jp/contents_of_course/
さらに、毎月上京して冥想会をライブで
開きますので、ご一緒に冥想を重ねて
いきましょう。
これまでの冥想経験は問いません。
もしピンとくるものがあればいらしくださいね。
その方の今にあったワンポイントレクチャー
も交えながら、軸を太くし、大切な場面で
ステートを切り替えることができる柔軟性や
内なる静けさを養っていきます。
▼慈しみの心を養い、智慧をひらく冥想会
・2月22日（木）13:30〜15:30
・2月24日（土）13:30〜15:30
・3月16日（土）13:30〜15:30
・3月18日（月）18:45〜20:45
場所：東京・表参道（駅から徒歩５分）
＊オンラインでの参加も可能です。
参加費（税込）：
・会場参加3,300円
・オンライン1,100円
