ブログ記事一覧
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プランを離れ、好奇心に委ねる｜星空の冥想会
7年前にチェンマイで開かれた冥想の教師トレーニングの場でボブ・フィックス師が「どうなるか観てみましょう」とよく口にされていたときに当時は自力の意識が強かった私... -
相手に届く言葉にする工夫とは
おかげさまで、だいぶ回復してきました🙏 治りが早いって、有り難く、大切なことですよね。 今夜は、人との関わりにおいて、ひとつのやり方に囚わることなく、し... -
次回YouTubeライブは、12月4日（水）22時〜
いつもありがとうございます🙏 すっかり風邪をひいちゃいまして、今夜のYouTubeライブはお休みして、次回は12月4日（水）22時〜とさせてください。 ご一緒に坐れ... -
ぜひご縁のある場所で瞑想を｜照国神社｜
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【冥想効果実感】数年ぶりの鹿児島にたどり着ける？
山梨から高速道路で２時間。初めて富士山静岡空港に来ました。 数年ぶりに鹿児島へいきます。 長いお付き合いの方々とグループコーチングと冥想会と食事会。 楽しみで... -
思考の整理が進む！壁打ちの効用
先日の記事を書いていて、「今年は5回も高野山に行けたのか」とあらためて思いまして ガイドの方や西塔のお坊さんが「冬の時期がおすすめなんです」とおっしゃっている... -
今週のライブはお休み、次回は来週２日からです
今週はあれこち移動が重なることもあって （今週いっぱい）YouTubeライブはお休みとさせていただきますが ぜひシェアしたいと思っていることがありまして それは 「魔法... -
貢献する生き方の鍵｜高野山合宿での気づき、その後
今朝、高野山の奥之院で瞑想していて、「今年は来られたなあ〜」としみじみ感謝していました。あらためて数えてみたのですが、２ヶ月おきで今年5回目！ 大好きな奥之院... -
【迷い脱却】もやもやから抜け出して、自分軸ができる
公開したばかりのYouTuberで「人生の目的が明確になったらいいとは思うけど、具体的な方法はわからない・・・」という方向けにそうしたときによく起こること３つのパタ... -
多忙な日常に心静かな瞑想時間を組み込む方法
あれこれとやることに追われて、毎日あっという間に過ぎてしまいませんか！ 時間の短さを嘆く文章も古今東西、あまたありますが、そうしたなかでもマスターとして挙げら...
