こんにちは、マインドフルネスNLP®の龍全です。
「NLP」という 無意識レベルからの変化の技法 と
気づきを促す「マインドフルネス」 実践者の感想をお聞きしているこのシリーズ。
私自身、発見が多くて、毎回感動しています。
冥想にも、NLPでも言えることですが、習熟するほど
軽やかに、根底から［長年の課題、思い］を手放していけることがいいところだなぁ・・・と感じていましてね。
マインドフルネスNLP®の場に集まってくださる方々は、時を越えて体験や気づきを重ね、いよいよ課題をクリア、怒りや確執を越えて、より大きな愛に目覚める時を迎えられた方のように感じることが多いのです。
経てきた体験を思うと手を合わせずにはいられません。
今回は「箱入り娘専用」に「毒親毒出しトレーナー」をされている山元愛子さんにご登場いただきます。
「マインドフルネスNLPを学ばれる前と後で、対人支援においての嬉しい変化はどういったことでしょうか？」という問いにこう答えてくださいます。
自分に何が起きているかを知り、その暗闇から抜け出せたという一連のプロセスを体験できたため、私は人を支援する活動に踏み出せました。
自分とつながれたことが、人へのつながり（愛）を許可できた気がします。
なるべく簡単にまとめてくださってはいますが、その背景にどれだけ長くの思いがあったかが感じられるようです。
＞そして今、振り返ると、学ばれた動機は何で、それはどのように変化していきましたでしょうか？
親による絶対的な支配と否定のなかで生まれ育った私は、感情や感覚がすべて閉じてしまい、人がたやすくできることができない大人になりました。
税理士やヨガの資格取得など努力を重ねましたが、苦しくなるばかりでした。
私が本当に求めていたのは「理解と愛」でした。
マインドフルネスNLPによる「望ましい変化が自然に起こる無意識への働きかけ」と、龍全さんによる「温かい見守り」によって、私の心はときほぐれていきました。
その一助となれたのなら、こんなに嬉しいことはありません。
山元愛子さんは、「毒親育ちの箱入り娘が、自立して自分らしく生きるサポート」に、NLPやヨガを効果的に織り込んでくださっています。私が平日毎朝YouTubeでライブ配信しています冥想会でも冒頭に「冥想前の５分ヨガ」をガイドしてくださっていますので、ご紹介しておきますね。
追伸
マインドフルネスNLP®コースは、
実践心理学NLP（神経言語プログラミング）を基本からしっかり学べることに加えて、
あなたに合った効果的な冥想を習得していくことができます。
特にこの体験説明会では、
無意識レベルからの調和を促進するNLPワークや
NLP独自の冥想法を実際に体験することができますので、
あなたにとっての活用イメージを広げる機会にしていただけます。
▼詳しい日程などはこちらでご確認ください
