NLPとは

NLP(神経言語プログラミング）とは

1970年代、カルフォルニア大学サンタクルーズ校で始まった卓越性の研究です。
家族療法のバージニア・サティア、ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、催眠療法のミルトン・エリクソン（『魔術の構造』参照）が有名ですが、現在ではコミュニケーション改善の影響力の大きさからセラピーからビジネスまで広がりをみせています。

マインドフルネスNLP®では、その成果として、真のゴールを見出す・心のブレーキを自在に扱う・自他の本領を発揮する、の３つを特に大切にしています。