瞑想が深まり、生きる自由度が広がる３つのこと

コーチングなどでお話を聞いていて、経緯やご事情を聞くほど「ごもっとも」と思うことなのですが、もしその思いが手放せたら（グンと音が聞こえるくらい）飛躍的に未来が開けていくと感じることを３つ挙げるとしたら・・・

過去の栄光、瞑想での体験、自分なんて（誰かと比較する）思考

ご自身の思いと重なるものはありますか？
リクエスト次第で続きを書きますね。