来週から高野山なのですが
この機に、ごくごく個人的な
おすすめポイントをご紹介して
います。
一週間に渡るYouTubeライブ。
今夜は
年を重ねて、さまざまな知識・技術を
養いながらも、言葉にならない
もやもや感、違和感を感じながら
生き・働く人に向けて
「一致感に生きる」をテーマに
ガイド瞑想をお届けします。
最初に、コーチステート(NLP独自の
瞑想法)をガイドしてから
一致感(調和・情熱・・・)
あるいは、不一致感(違和感・不調和)を
最も感じる場面を思い起こしながら、
気づきを深めていきます。
最後にこの2つの感覚を同時に、
あるいは交互に感じて、その違いを明確に
します。
さまざまな状況や事情もおありでしょう
から、いきなり不一致を減らす、という
ような簡単なことではないでしょうが
このガイド瞑想を通して、あなたは
不一致感(違和感・不調和)の感覚をさらに
明確にし、必要に応じて言葉にもしながら
それに投入する人生の時間を徐々に減らし
一致感(調和・情熱・・・)を感じる場面を
増やしていくことができます。
もし、ピンとくるものがありましたら
今夜21時〜お会いしましょう