福岡リトリートから戻りました!

私が他の人よりも遠くを見通せていたのであれば、
それは私が巨人の肩の上に立っていたからだ
ーアイザック・ニュートン

 

こんにちは、龍全です。

おかげさまで、福岡・宗像大社(むなかた
たいしゃ)での冥想リトリートを終えて、
帰宅しましたヽ(^o^)丿

めでたい!めでたい!めでたい!

弘法大師が海を渡って密教を学び、
持ち帰ろうとした際、
吹き荒れる暴風雨で、
今にも船が沈もうかというとき

海の守護神「宗像大神」をはじめ
諸仏菩薩に祈り、現れたのが不動明王。

次々と襲いかかる波をその剣できり、

弘法大師は無事に帰国して、
密教の命脈がつながっていくことに
なります。

そして、帰国後すぐに訪れたのが、
この宗像大社。

高野山ではいまもこの「波切(なみきり)不動」
を大切にしていましてね。

立派なお寺さんがありますし、
私も高野山大学に通っているとき、
バスで「波切不動前〜」
というアナウンスをよく聞いたものです。

他人事ではなく、生きていく上で、

望んではいても、
まだその実現の端緒さへわからない、

何の保証もないどころか、
ときには困難にも見舞われる・・・

目的地も明確に言葉にできないけど
なんだか、ある感覚だけを
ときどき感じることがある

そうした奥深くの”流れ””思い”みたいな
ものを感じることがありませんか。

この冥想リトリート(シリーズ)が
ときに奥深くに眠る”思い”を
この世界に現して、実現に力を尽くす。

まさに、”道を拓いていく” 
(宗像大社は道を司る神さまです)

ことに役立っていけばいいな、
と思っていますし

それができるのではないかと
参加者のおひとりおひとりをみていて
確信が深まっています。

そういえば、前回の鹿児島・指宿 
の冥想リトリートの成果として
参加してくださった方が
こんなシェアをしてくださいました。

 

「鹿児島リトリートでは、
本当にお世話になりました。

思い出すことは色々ありますが、
一番印象に残った体験は、
瞑想によって得られる
脳の休憩・リフレッシュ効果は、
本当に睡眠以上、だということです。

そのことは龍全さんから
伺っていたものの、

実感出来る程取り組むことができず、
ほぼ毎日といっても、10~15分ずつしか
瞑想の時間を取れずにいました。

睡眠時間を削ってまで瞑想に
取り組む意欲は、
鹿児島リトリートに参加するまで、
正直なところ持てなかったのです。

鹿児島リトリートでは、
素晴らしい自然環境や龍全さん、
(運営サポートの)ひさみさんの
ご配慮や参加メンバーの
皆さんのエネルギーと愛に満ち溢れた
安心安全な場で、何ものにも
煩わされることなく瞑想に没頭出来ました。

それまでの日常生活の中では
30分の瞑想が長く感じられて、
瞑想しながら頭のどこかで
「まだかな?」と気にしている自分が
いましたが、

時間を全く気にすることなく
一人で2時間の瞑想にも取り組む
ことができました。

そして、リトリートの間、多分、
睡眠時間は、うっかり寝てしまった
3時間ほどだったので、
夕方指宿を立って福岡まで
5時間半以上かけて
自分で運転して帰ることに
少し不安がありました。

でも、最後のグループ瞑想、
確か30分の短時間の瞑想でしたが、
その深さは今までに体験したことの
ないものでした。

深呼吸しながら瞼を開いた時の
一晩ぐっすり熟睡して目覚めた時の様な感覚。

心身共にスッキリと澄み渡った感覚
に驚かされたことは、今でも体感として、
鮮明に思い出すことができます。

私の身体がその事を覚えているのでしょう。

不思議なことに、
今では睡眠時間が短くても、
アラームをかけ忘れても、
毎朝30分間の瞑想が出来る時刻に
自然に目覚めます。

そして、以前より深い瞑想を
楽しめるようになりましたし、
瞑想を終えると身体中の細胞の
ひとつひとつが、弾けるように
生きるエネルギーと喜びに
満たされていることを感じます。

日々、大いなる生命の繋がり中、
新鮮な私として、在りのままで
自分自身を信頼し、
何事にも安心して対応できることに
感謝と喜びを感じています。
ありがとうございます。」

素敵なシェアありがとうございます。

冥想するときに、
読んでくださっているあなたも

「雑念が浮かびまくって続かない」
と思うことはありませんか?

こうした冥想にまつわる
既成概念を溶かし、課題を解決し、
真の面白さ、歓びにつながる体験を
してもらいたいなぁと思って
このリトリートを企画しています。

お伝えするマントラ冥想も
(永遠の愛の冥想プログラムといいます)
冥想に取り組まれた
先人たちの到達した点を
あなたの出発点にして

これまでの思考・行動パターンや
深くDNAに刻まれた思いを氷解して
のぞみを実現していくに
役立っていくことでしょう。

これまでの冥想経験は問いません。

よかったら合流してくださいね。

 

冥想リトリートについて詳しくは

高野山で瞑想する2018秋(10月初旬、2泊3日)
奈良リトリート(10月中旬、1泊2日)

 

いのちを輝かすNLPコースの体験説明会を開いています

もし、あなたが
NLPの本質的な活用に興味があり、
自分を整えていくこと、
他者にいくばくかでも貢献していくこと、

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